Ученые из Стокгольмского университета в Швеции провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что характер начальника оказывает влияние на состояние здоровья человека.

В эксперименте, который длился около 10 лет, приняли  участие  3000 работающих мужчин в возрасте от 20 до 70 лет. Работники имели разный уровень дохода, разные должности и разное социальное положение. Среди респондентов провели тестирование, в ходе которого они должны были дать  характеристику своему начальнику.

Те работники, которые дали низкую оценку своим начальникам, на 25 процентов чаще страдали заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Причем у тех, кто проработал под началом  плохого босса больше 4 лет, риск возникновения такой патологии увеличился до 64 процентов.

За время эксперимента  среди его участников было зафиксировано 74 случая инфаркта, острой ангины или ишемической болезни сердца с летальным исходом.

Недооценка работников начальством приводит к нервному напряжению, постоянным стрессам, появлению вредных привычек. Многие в такой ситуации начинают курить, а после работы снимать напряжение алкоголем.

Психологическая атмосфера на работе, отношения между подчиненными и начальством, являются очень важными факторами для здоровья сердечно-сосудистой системы сотрудников.

Ученые рекомендуют, находить общий язык с начальством. Однако если вы не можете наладить отношения с боссом, во избежание проблем со здоровьем, лучше подыскать другое место работы.

Одним людям  седина идет, других огорчает и доставляет немало хлопот. Почему появляются седые волосы?

Цвет волос определяется количеством содержащегося в нем пигмента – меланина. Этот пигмент синтезируется в меланоцитах – клетках, которые расположены в волосяных луковицах.  В луковицах волос также содержатся кератиноциты – клетки, в которых вырабатывается основной строительный материал волос – белок. Меланин вступает  в реакцию с этим белком, что приводит к появлению волоса определенного цвета.

Разновидность меланина, которую вырабатывает организм, заложена генетически. Существует два типа пигмента – феомеланином обладают блондины и рыжеволосые люди, а зумеланином – брюнеты. Чем больше пигмента  содержится в волосах, тем интенсивнее цвет шевелюры.

Потеря цвета – появление седины возникает в результате уменьшения выработки меланина, что происходит из-за снижения активности фермента тирозиназы.

Известно, что у женщин седина вначале появляется на висках, а потом уже на затылке и темени. А у мужчин, вначале седеют усы или борода. Блондины обычно седеют раньше брюнетов. Раньше всех начинают седеть европеоиды, затем азиаты и позже всего негроиды.

Время появления седины заложено генетически, однако  иногда обесцвечивание волос наступает преждевременно.  Почему это происходит, ученые не могут объяснить до сих пор.

Не так давно группа ученых из Европы выяснила, что  появление седины связано с  нарушением процессов расщепления перекиси водорода, которая образуется  в луковицах волос и в норме быстро расщепляется ферментом каталазой (пероксидазой). Под влиянием различных факторов – наследственности, некоторых заболеваний или перенесенных стрессов, активность пероксидазы уменьшается. Чем больше перекиси водорода накапливается, тем ниже активность ферментов, ответственных за синтез меланина. Пониженная выработка меланина приводит к обесцвечиванию волос, то есть появлению седины.

Преждевременное появление седины возникает у людей, которые сидят на  диетах, исключающих белковые продукты, при недостаточном поступлении в организм витаминов, при дефиците меди, а также при нарушениях нервной и эндокринной систем.

Занятия спортом являются неотъемлемой  частью здорового образа жизни, который на сегодняшний день приобретает все большее значение. К тому же с детства нам твердят, что занятия спортом очень полезны для здоровья. В  течение своей карьеры профессиональные спортсмены  получают многочисленные травмы, а уходя из спорта, имеют  серьезные проблемы со здоровьем.

Известно, что в результате больших физических нагрузок, организм усиленно потребляет кислород, что стимулирует окислительные процессы, что в  свою очередь активизирует процессы старения в организме. Именно, по этой причине среди профессиональных спортсменов нет долгожителей.

В конце своей жизни академик Николай Амосов признался, что его система омолаживания человеческого организма посредством занятий физкультурой, не оправдала надежд. Выдающийся ученый ежедневно занимался гимнастикой и бегал, однако после полученных нагрузок его самочувствие ухудшалось.

Умеренные занятия спортом, безусловно, оказывают положительный эффект, закаляют, укрепляют силу воли, повышают настроение, укрепляют иммунные силы организма. Но повышенные нагрузки приводят к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, болезням почек, суставов, расстройствам сна и психики.

Если вы хотите чтобы спорт приносил вашему здоровью только пользу, нужно  выбирать тот вид спорта, который соответствует вашим возможностям, учитывая состояние вашего здоровья, наличие хронических заболеваний и так далее.

Самыми безопасными  являются водные виды спорта, к примеру,  плавание.  Доказано, что для укрепления физического здоровья в детском возрасте нет ничего лучше плавания. Также рекомендуется заниматься бегом, ходьбой, ездой на велосипеде и командными видами спорта.

Ученые из Дании считают, что если у вас нет времени для систематических занятий  спортом, лучше вовсе отказаться от них. Исследователи утверждают, что тренировки от случая к случаю приводят к ухудшению психического состояния человека.

Не все дети, которые в детстве были пухленькими, вырастают в полных людей. Однако во многих случаях, детское ожирение перерастает в проблему на всю жизнь. Ожирение в детском возрасте приводит к множеству серьезных нарушений со стороны здоровья.

Детское ожирение – это основная причина повышенного давления в детском возрасте. Также ожирение связано с сахарным диабетом 2 степени, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, увеличивает нагрузку на суставы, приводит к появлению психологических проблем.

Но, пожалуй, самым основным является то, что детское ожирение приводит к преждевременной смерти. Шведские и американские ученые провели ряд совместных исследований, во время  которых изучали 4857 детей коренного индейского населения Америки. Дети, родившиеся с 1945 по 1984 годы, прошли медицинское обследование, в ходе которого им кровяное давление, уровень сахара,  холестерина и липидов в сыворотке крови. Затем за детьми наблюдали в течение некоторого периода жизни, приблизительно на протяжении 24 лет.

В итоге, в контрольной группе 559 человек, что составило 11,5 процентов, умерли в возрасте до 56 лет, их которых по естественным причинам умерли  166 человек. Среди причин смерти были сердечно-сосудистые заболвания, болезни печени, алкоголизм. У 1214 детей, по частоте смертности, избыточный вес был более чем в два раза выше (230%).

На сегодняшний день в мире от избыточного веса страдают 22 миллиона детей. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, в 2010 году в Европе ожирение будет у каждого десятого ребенка. Причем, проблема ожирения коснется в большей степени стран с низким и средним уровнем доходов.

Основными причинами избыточного веса и ожирения детей ВОЗ называет возростающеее потребление высококалорийных продуктов с высоким содержанием жиров и сахаров и низким содержанием витаминов, минералов и других здоровых питательных микроэлементов, а также уменьшение физической активности вследствие  распространения сидячих форм отдыха и развлечений, изменения способов передвижения и возрастающей урбанизации.

Коэффициент интеллекта,  IQ - это количественная оценка уровня интеллекта человека: уровень интеллекта относительно уровня интеллекта среднестатистического человека такого же возраста. IQ  определяется с помощью специальных тестов, которые  рассчитаны на оценку мыслительных способностей, а не эрудированности. По теории интеллектуальности: интеллект зависит от способности мозга собирать воедино несколько разнообразных типов потоков данных.

Недавно ученые  выяснили, что уровень IQ человека зависит от степени развития фронтальных и  теменных отделов головного мозга, а также нервных каналов, соединяющих эти области мозга. За способность мозга интегрировать несколько различных типов потоков данных отвечают левая фронтальная и правая теменная области коры головного мозга.

Группа исследователей под руководством профессора Ральфса провела обследование 241 добровольца с местными повреждениями различных областей головного мозга. В результате проведения многочисленных тестов, исследователи пришли к выводу, что на уровень интеллектуальности человека в большей степени  влияют  фронтальная и правая теменная области коры  мозга. Именно эти зоны ответственны за кратковременную память, обработку звуковой, визуальной, а также пространственной  информации.

Профессор Ральфс  подвел итог проведенным исследованиям: «В ходе нашей работы могло выясниться, что общий уровень интеллектуальности человека вовсе не зависит от каких-либо отделов головного мозга и определяется только тем, как мозг функционирует как единое целое. На самом же деле, нам удалось установить соответствие между определенными отделами головного мозга и соединяющими их тканями и существующей теорией интеллектуальности, так называемой «теменно-фронтальной теорией интеграции». Согласно этой теории, интеллект зависит от способности мозга интегрировать - собирать воедино - несколько разных типов потоков данных».

Впервые понятие стресса ввел Ганс Селье в 1936 году. Ученый доказал, что вовремя различных ситуаций (горе, радость, травма, секс, жара, холод и другие) происходит выброс гормонов в коре надпочечников. Эти гормоны позволяют организму адаптироваться к изменившимся к условиям окружающей среды.

Различают три стадии стресса. Первая и вторая стадии полезны для человеческого организма, так как организм расширяет свои адаптационные возможности. Однако если стрессы повторяются часто, наступает третья стадия – истощения, которая может привести к серьезным проблемам. Затянувшийся стресс снижает иммунитет, способствует развитию сахарного диабета, туберкулеза, рака, причиняет вред плоду, если женщина беременна, приводит к серьезным психологическим проблемам.

Ученые всего мира пытаются изобрести эффективные средства диагностики и борьбы со стрессом. Не так давно, в Японии разработан аппарат, который позволяет определять уровень стресса в точных цифрах. С помощью двух электродов, измеряется ритм сердца до одной тысячной секунды.

Суть новой методики заключается в том, что полученная информация обрабатывается и переводится в цифры, которые объективно отражают состояние нервной системы. Создатели аппарата уверены, что их изобретение станет эффективной мерой по предупреждению  депрессивных состояний.

В современном мире невозможно избежать стрессовых ситуаций, но быть готовыми и уметь справляться со стрессом можно и нужно. Для предупреждения и снятия стресса используется множество методик – цветотерапия, медитации, йога, массаж, занятия спортом, тренинги личностного роста.

Чтобы снять последствия стресса рекомендуется принимать биологически активные добавки, которые мягко и безвредно помогают снять чувство тревоги, опасности, раздражение и возбудимость, устраняют апатию и усталость, восстанавливают деятельность центральной нервной системы.

Одним из таких средств является БАД "Биокомплекс Гармония" («Элит-Фарм»), который рекомендуется при ухудшении памяти, бессоннице, нервных расстройствах, волнении, депрессиях, а также других эмоциональных нарушениях.

Британские ученые считают, что яблоко – один из самых полезных фруктов  для человеческого организма. Известно, что в яблоке содержится большое количество биологически активных веществ, которые необходимы для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма.

В яблоке  содержится  столько витаминов, что, даже съедая каждый день по одному  яблоку, можно позабыть о походах к врачам. Благодаря высокому содержанию витамина С,  яблоки очень хорошо повышают защитные силы организма.

В мякоти этого продукта содержится витамин кверцетин, который  обладает способностью тормозить рост раковых клеток. В семенах яблока есть йод, который необходим организму.

В яблоках присутствуют  пектины - волокна, которые связывают и выводят избыток холестерина, образующегося в печени, регулируя уровень «плохого» и «хорошего» холестерина. Кроме того, пектин обладает способностью связывать поступающие в организм вредные вещества, такие как свинец и мышьяк, и выводить их из организма.

Также в яблоке содержатся флавоноиды, которые значительно снижают риск развития сердечо-сосудистых заболеваний.

Съедая яблоко средних размеров, можно удовлетворить потребности организма в сахаре, но при этом вы получите всего лишь 70-100 калорий.

Ученые  выяснили, что употребление всего 2 яблок в день,  понижает уровень холестерина на 16% . Если в день съедать 2 яблока, небольшую головку  лука и выпивать 4 чашки зеленого чая, то риск развития  сердечного приступа уменьшается на 32%.

При употреблении яблок с лечебно-профилактической и диетической целью нужно помнить, что в зависимости от диагноза следует подбирать сорта яблок, наиболее подходящие по своим свойствам.

Впереди весна и уход за кожей лица требует корректив. В зимний период кожа подвергается воздействию различных неблагоприятных факторов окружающей среды, вследствие чего появляются шелушение, зуд, сухость, покраснение, раздражения и так далее. 

Зимой мы часто принимаем горячие ванны и пользуемся моющими средствами. Из-за сухого воздуха в отапливаемых  помещениях возникает недостаток влаги. В результате воздействия холода возникает спазм капилляров, что приводит к нарушению кровоснабжения и, как следствие, нарушение питания кожи. В зимнее время ощущается недостаток поступления витаминов и минералов в организм, в особенности витаминов группы В и А, микроэлементов, в частности цинка.

За зиму кожа сильно  истощается, поэтому нуждается в восстановлении. Прежде всего, уставшая кожа нуждается в процедуре отшелушивания. Эффективным средство для отшелушивания омертвевших клеток кожи является крем-скраб из серии «WHITE MAGIC» торговой марки «Эликсир». Это средство мягко и тщательно удаляет излишки кожного жира, улучшает кровоснабжение верхних слоев кожи, очищает и суживает поры, делая кожу чистой, гладкой и свежей.

Протеины шелка, входящие в состав данного скраба,  оказывают превосходно увлажняют кожу, активизируют обменные процессы в эпидермисе и дерме, улучшают  восстановительные  функции кожи, а также препятствуют неблагоприятному воздействию окружающей среды.

Пользоваться скрабом лучше всего перед сном: для этого нужно предварительно очистить кожу лица,  затем нанести на влажную кожу необходимое  количество средства и помассировать кожу кончиками пальцев, мягкими круговыми движениями в течение нескольких минут. Затем смыть теплой водой и нанести  питательный крем. Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю, в зависимости от типа кожи. Крем-скраб из серии «WHITE MAGIC» предназначен для любого возраста и  типа кожи.

В серию «WHITE MAGIC» также входят и другие косметические средства – крем-гель вокруг глаз, молочко для снятия макияжа, крем-гель для рук и ногтей, антицеллюлитный крем. Все эти средства можно приобрести в интернет-аптеке «Эликсир».

Ухаживая за своей кожей, вы продлите ее молодость и красоту!

Уже несколько сотен лет прекрасная половина человечества не мыслит себя без высоких каблуков. Каблуки зрительно удлиняют ноги, облагораживают фигуру, придают женственность.  Вот только у высоких каблуков есть один существенный недостаток – они вредят здоровью…

Обувь на высоких каблуках нарушает кровоснабжение нижних конечностей, приводят к деформации стопы, появлению трещин пяток и натоптышей, вредят спине и так далее. А в последнее время появились данные о том, что каблуки вредят даже головному мозгу.

Вследствие общего напряжения тела в результате  ношения такой обуви происходит нарушение  не только кровообращения, но и иннервации, что приводит к появлению головных болей и, как результат, постепенное снижение умственной деятельности.

Последние пять лет в моде каблуки, высота которых превышает 12 сантиметров, они даже получили название – «каблуки-убийцы». Из-за такой высокой обуви очень страдает спина. Каблуки смещают центр тяжести женщины, в результате чего оказывается дополнительная нагрузка на спинномозговые нервы, что со временем приводит к сильным болям.

Если вы не готовы отказаться от высоких каблуков, придется уделять ногам больше внимания.

Существуют специальные упражнения для разминания подъема и стопы, которые необходимо выполнять ежедневно.  В результате таких занятий,  стопа станет мягче и гибче, что существенно облегчит ходьбу на каблуках.

Чтобы снять усталость ног в конце рабочего дня рекомендуется пользоваться специальными средствами, которые восстанавливают кровообращение и снимают мышечное напряжение. В интернет-аптеке «Эликсир» можно приобрести крем-бальзам «Активен» с экстрактами гинкго билоба и листьев конского каштана. Крем-бальзам повышает эластичность и прочность мелких кровеносных сосудов, обладает сосудорасширяющим действием, оказывает выраженное противоотечное действие, улучшает циркуляцию крови, препятствует тромбообразованию.

Милые дамы, помните, что мужчины в первую очередь обращают внимание  на грудь, ягодицы, талию, ноги и лицо, а отнюдь не на высоту каблуков.

Целебные свойства меда известны издавна, но до сих пор они не изучены до конца. Ученые всего мира постоянно обнаруживают все новые и новые лечебные свойства этого замечательного продукта природы. Мед является кладезью полезных веществ – минеральных солей, витаминов, кислот, ферментов и углеводов.

Недаром, исследователи из Университета Глазго в Шотландии считают, что вместо различных медикаментов нужно чаще употреблять мед.

Натуральный мед  повышает иммунные силы организма. В период простуд мед является эффективным средством при заболеваниях органов дыхательной системы. При воспалительных процессах верхних дыхательных путей врачи рекомендуют добавлять ложку меда в теплое питье – чай, молоко. Кроме того мед можно  применять в качестве наружного средства.

В интернет-аптеке «Эликсир» всегда можно приобрести разогревающий крем-гель «Скипилар» с медом и горчицей из серии «Скипидарные ванны». Средство активизирует кровообращение органов грудной клетки, обладает длительным разогревающим эффектом, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, способствует отхождению мокроты, повышает сопротивляемость организма к простудным и инфекционным заболеваниям.

Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, поэтому  широко применяется  при лечении различного вида ран для их быстрого заживления.

Мед рекомендуется при лечении сердечно-сосудистых, нервных, легочных, простудных, глазных и кожных заболеваний. Кислотно-щелочной уровень меда находится в пределах 3,2 - 4,5 рН, что позволяет регулировать кислотно-щелочной баланс всего организма. В связи с этим мед значительно улучшает работу желудочно-кишечного тракта, почек, печени и других органов пищеварительного тракта.

С  профилактической целью рекомендуется съедать по 1- 2 столовые ложки мёда в день. А еще лучше использовать мед вместо сахара при приготовлении различных блюд. Это будет не только очень вкусно, но и очень полезно.

Благодаря своим противовоспалительным свойствам, мед значительно уменьшает воспалительные явления при суставных заболеваниях, в частности, при артрите.

Широкое применение мед нашел в косметологии. Косметические средства на основе меда помогают сохранить здоровье и молодость кожи.

Картофель фри является одним из самых популярных продуктов ресторана быстрого питания «Макдональдс».

Ученые из Бирмингемского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к неожиданному выводу – картофель фри и чипсы улучшают настроение.

В исследовании участвовали 60 человек разного возраста и пола. Участников эксперимента разделили на 2 группы. Обеим группам вначале показали документальный фильм о падении ядерной бомбы на Хиросиму и Нагасаки во время Второй мировой войны. По окончании просмотра одной группе предложили съесть легкие закуски, а второй – чипсы или картофель фри.

После приема пищи были проведены тесты, по которым было определено настроение участников исследования. Оказалось, что те, кто лакомился картофелем фри и чипсами, находились в хорошем настроении.

Авторы эксперимента считают, что приподнятое настроение связано с тем, что данные продукты содержат значительное количество углеводов. Также, употребление чипсов и жареного картофеля ассоциируется у людей с отдыхом или праздником.

Первые попытки приготовить картофель фри на Руси относят к 17-18 векам. В массивной высокой сковородке нагревался жир, туда клали нарезанный картофель и «прядили» в хорошо протопленной печи – обжаривали в раскаленном жире.

Считается, что впервые картофель фри появился около 150 лет назад.  Шеф-повар ресторана Saratоga Spring при одноимённом отеле в штате Нью-Йорк Джордж Крум, пытаясь угодить привередливому клиенту, нарезал картофель мелкими ломтиками и обжарил их в масле. Клиент пришел в восторг и с тех пор картофель фри считается одним из самых популярных блюд в мире.

На самом деле для того чтобы быть здоровым не нужно прилагать слишком много усилий и тратить значительное количество времени. Необходимо просто придерживаться некоторых правил. Это не займет много времени, но избавит вас от походов к врачам, бегания по процедурам и принесет огромную пользу вашему организму.

Непременным условием прекрасного самочувствия по-прежнему является здоровый сон и ежедневные получасовые занятия спортом. Однако кроме этого нужно выполнять и другие правила…

Нужно следить за температурой в холодильнике, она не должна превышать +4 градуса, иначе в пище начнут размножаться бактерии, что чревато отравлением.

По утрам съедайте тарелку каши, подойдут овсянка, коричневый рис, цельнозерновые мюсли. Доказано, те, кто съедал каждое утро по порции каши, имели риск заболеть сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями в три раза меньше.

Правильно обустройте свое рабочее место, за которым вы проводите большую часть дня. Оно должно быть удобным и комфортным, периодически меняйте позу, разминайтесь, при возможности прогуливайтесь по офису. Помните, здоровье позвоночника – это здоровье всего организма.

Вдыхая аромат розмарина и лаванды в течение всего 5 минут днем,  вы успокоите нервы, а если провести эту процедуру на ночь, то крепкий сон вам обеспечен.

Съедая по 1 яйцу в день, можно насытить организм лютеином и зеаксантином, что непременно положительно скажется на зрении. Содержание каротиноидов в яйце уступает только содержанию их в темно-зеленых листовых овощах.

Рекомендуется побольше есть сухофруктов, они особо богаты антиоксидантами. Замените сахар медом, ешьте орех, пейте  зеленый чай. Готовьте фруктовые салаты, они  полезнее отдельно съеденных фруктов.

Занимайтесь гимнастикой каждый день. Не обязательно  ходить в спортзал и изнурять себя тренировками, можно просто выполнять упражнения на растяжку, они будут не менее полезны.

Ешьте кожуру, (конечно, предварительно обдав ее кипятком) в ней содержится множество полезных веществ, которых нет в мякоти, но которые подавляют рост опухолевых клеток.

Принимайте витамины, минералы и биологически активные добавки, которые обеспечат вам высокий уровень защитных сил организма.

С давних времен люди используют солнечный  свет себе во благо. Первые сведения о лечебном применении солнечных лучей относят ко временам Древнего Египта. Еще в те времена ослабленным и больным людям прописывали воздушные ванны.

В конце 19 века научные исследования природы солнечного света сделали гелиотерапию одной из методик, применяемых для профилактики и лечения различных заболеваний.

Солнечные ванны являются одними из самых приятных способов восстановления здоровья человека. Солнечные процедуры расширяют границы частотного спектра физического тела человека, особенно в сторону легких элементов: гелия, водорода, кислорода, азота и других, что очень полезно для организма.

Солнечные ванны повышают   умственную и физическую работоспособность, укрепляют вегетативную нервную систему, активизируют обмен веществ, кроветворение, эндокринную  деятельность, расширяют  адаптационные возможности организма. Без солнечных лучей невозможен  синтез жизненно важного витамина D, который необходим для строительства  костной и зубной тканей.

Кроме того, при загорании на песке в организм дополнительно поступает энергия кремния, укрепляющая сердечнососудистую систему, кости и мышцы.

Солнечные ванны рекомендуется принимать с утра, когда воздух и земля не так нагреты и жара переносится легче. Солнечные ванны нужно принимать не раньше, чем через полчаса после приема пищи. Также, нежелательно загорать натощак и непосредственно перед едой.

Поздней весной и летом загорать лучше с 8 до 11 часов утра, а ранней весной и поздней осенью с 11 до 14 часов. Если же вы хотите позагорать днем, лучше, чтобы солнечные лучи падали на кожу через листву.

При отсутствии деревьев на пляже, можно воспользоваться солнцезащитными средствами, которые защитят вашу кожу от неблагоприятного воздействия ультрафиолета.

В интернет-аптеке «Эликсир» вы всегда сможете приобрести солнцезащитные крема из серии «SUN LINE». В этой серии представлены  крем  с солнцезащитными факторами 15 и 30. Солнцезащитные средства препятствуют пересыханию кожи, предохраняют от негативного воздействия УФ-лучей, предупреждают солнечные ожоги,  обеспечивают эффективную антиоксидантную защиту,  предупреждают солнечные ожоги, а также прекрасно питают и смягчают кожу.

Серия «SUN LINE» поможет уберечь вашу кожу от преждевременного старения, вызываемого солнечными лучами, и обеспечит длительный, ровный и  красивый загар. Средство необходимо наносите минимум за 30 минут до принятия солнечных ванн и обновлять после каждого купания.

Термин  лейкемия вызывает  у большинства из нас чувство страха и обреченности. Еще 20 лет назад пациенты  с таким диагнозом были обречены. Однако в настоящее время ситуация значительно изменилась – большая часть больных непросто выживает, а и возвращается к нормальной жизни.

Ученые продолжают работать над поиском новых способов лечения лейкемии. Не так давно, группа ученых из Канады и Австралии создали искусственные антитела, способные разрушать протеин Си-Ди-123. Именно этот протеин входит в состав мембран стволовых клеток, пораженных раком.

Как сообщают исследователи,  антитела не оказывают отрицательного действия  на непораженные стволовые клетки. Ученые надеются, что новый метод окажется успешным в борьбе со столь грозным заболеванием. Тем более что уже доказана неэффективность химиотерапии в отношении стволовых клеток, пораженных раком.

После успешной экспериментальной стадии, ученые планируют приступить к клиническим испытаниям.  С австралийской исследовательской группой руководил  адъюнкт-профессор Института детской онкологии Ричард Лок, с канадской стороны - старший научный сотрудник Онкологического института провинции Онтарио Джон Дик.

Лейкемией называют онкологическое заболевание клеток крови. Лейкемия начинается в костном мозгу, мягкой ткани, находящейся внутри большинства костей. В норме костный мозг человека вырабатывает лейкоциты, эритроциты и тромбоциты. При лейкемии костный мозг начинает вырабатывать большое количество аномальных лейкоцитов, которые не выполняют необходимых функций и постепенно вытесняют нормальные клетки.

Точные причины лейкемии до сих пор неизвестны. Врачи не могут  объяснить, почему одни люди заболевают лейкемией, а другие нет.

Всем известно, что кальций – главная защита костей от остеопороза. В европейских странах принято считать, что основным источником поступления кальция в наш организм являются кисломолочные продукты. Однако последние исследования в этой области говорят о том, что овощи и фрукты намного лучше укрепляют кости.

В связи с этим становится объяснимым тот факт, что в азиатских странах, где население практически не употребляет кисломолочных продуктов и при этом практически не страдает остеопорозом. В Европе же, наоборот, высокий процент заболеваемости этим заболеванием, и высокое потребление кисломолочных продуктов.

По новой системе питания предпочтение нужно отдавать большому количеству фруктов, овощей и  злакам. Белки же, рекомендуется  употреблять немного, так как они вызывают повышенное образование кислоты. Конечно, ученые не призывают всех безоговорочно становится вегетарианцами, но советуют тем, кто употребляет много белка, в частности животного, снизить его содержание в рационе и, по возможности, заменить его овощами и фруктами.

Остеопороз – это хрупкость костей, которая возникает в результате  образования микропустот из-за вымывания кальция — главного строительного материала нашего скелета. Кальций является основным строительным материалом для зубов и костей.

Провоцируют возникновение остеопороза наследственность, курение, малоподвижный образ жизни, а также  заболевания щитовидной железы, надпочечников, аллергические состояния. Основная  причина развития Остеопороз — недостаток кальция в организме.

В интернет-аптеке «Эликсир» всегда можно приобрести БАД «Кальций с витамином D3», которая является  дополнительным источником кальция и витамина D3 при состояниях, связанных с неполноценным питанием или с повышенной потребностью этих веществ. Рекомендуется в период беременности и грудного вскармливания, у детей и подростков в период интенсивного роста, для профилактики и лечения постменопаузального и старческого остеопороза, остеомаляции.

Американские исследователи провели опрос любителей громко слушать музыку. Оказалось, что треть респондентов имеет серьезные проблемы со слухом. Более две трети опрошенных сообщили, что у них есть мп 3-плеер, и четверть слушают его больше 15 часов в неделю.

Половина респондентов говорят, что слушая музыку, включают громкость практически на максимум, а если внешнего шума много, то включают ее на полную.

Ученые также считают, что прослушивание музыки в наушниках в течение всего лишь полумесяца, может привести к серьезным нарушениям. При этом  самостоятельно обнаружить заболевание практически невозможно, так как для самого человека слух снижается незаметно. Около 25 процентов подрастающего поколения не считают прослушивание музыки в наушниках опасным для здоровья. Они думают, что ухудшение слуха – временное явление и слух можно быстро восстановить.

Доказано, что уровень звука в 85 децибелл — эта граница, перешагивая которую человек подвергает слух опасности. Регулируя  громкость, нужно помнить, что музыка не должна мешать слышать происходящее вокруг. Слушать музыку через наушники можно не более 40 часов в неделю. А ещё лучше установите верхний предел громкости, чтобы не было искушения лишний раз травмировать свой слух!

По статистике, мужчины болеют вирусными инфекциями гораздо чаще женщин. Многие из нас не понаслышке знают, что заболевая, мужчина находится в полуживом состоянии. В то время как женщина на ногах переносит заболевание, да к тому еще занимается домашними хлопотами.

Ученые из Канады выяснили, почему мужчины во время простуды находятся в «полуживом» состоянии.  Виной всему – гормон эстроген, который помогает женщинам бороться с вирусной инфекцией. По мнению исследователей, эстроген защищает организм от энзима, который провоцирует воспаление.

Эксперимент проводился на лабораторных мышах, у которых был удален ген, блокирующий инфекцию. Ученые специально заразили грызунов возбудителями вирусной инфекции. Оказалось, что эстрогены самок тормозили инфекционный процесс, в то же время самцы начинали болеть. Вывод очевиден – иммунная система  женщин намного успешнее борется с инфекцией.

От состояния защитной системы организма зависит, проникнет инфекция в организм или нет. В осенне-зимний период иммунитет особенно ослаблен,   поэтому риск подхватить инфекцию, намного выше. Чтобы обезопасить себя от простуды, нужно заранее позаботиться о своем здоровье.

Обратите внимание насколько рационально ваше питание, введите в рацион свежие овощи и фрукты. Большинство из нас ведет малоподвижный образ жизни. А для иммунитета важно насколько вы физически активны. Физические упражнения активизируют обмен веществ, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

Другим немаловажным фактором для обеспечения сильного иммунитета является полноценный здоровый сон, а также отсутствие стрессовых факторов.

В осенне-зимний период обязательным является прием поливитаминных комплексов и биологически активных добавок, которые повышают защитные силы организма. В интернет-аптеке «Эликсир» вы всегда можете приобрести препараты, повышающие иммунитет. Одном из таких средств является БАД "Экстракт гриба Майтаке", который  оказывает выраженное иммуностимулирующее действие. Рекомендуется для укрепления иммунной системы, как вспомогательное средство при лечении герпеса, синдрома хронической усталости, фибромиалгий, аллергических состояний, заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, диабета, ожирения, ВИЧ и СПИД, а также для профилактики и в комплексном лечении онкологических заболеваний.

Многие из нас, заметив появление неприятных ощущений в нижних конечностях, списывают это на что угодно, но не на начало такого серьезного заболевания, как варикозное расширение вен.

Появления болевых ощущений в нижних конечностях, ощущение жжения по венам ног, дискомфорт и тяжесть в ногах, появление отеков в конце дня, судороги в ночное время, расширенные вены, появляются уплотнения и изменения цвета, трофические язвы – все это признаки варикоза.

Варикозом называют  вздутие периферических вен под кожей, при этом вены приобретают синюю окраску и имеют вид набухших извилистых сосудов. Чаще всего встречается варикозное расширение вен поверхностных, это, как правило, несостоятельность венозных капилляров и связанно с нарушением кровотока.

Причинами варикозного расширения вен могут быть длительное пребывание  в положении стоя, беременность, ожирение, долгое время ношения чулок или носок с тугими резинками, а также врождённая слабость соединительной ткани.

Провоцирующими факторами развития варикоза являются плохая работа клапанов глубоких вен, нарушения венозного оттока, различные травмы и опухоли.

Чтобы избежать возникновения варикозного расширения вен нужно проводить профилактику этого заболевания. Действенными способами для предотвращения варикоза являются гимнастика, массаж,  контрастный душ, использование противоварикозных  крем-бальзамов.

Отечественные фармацевты разработали эффективное средство борьбы с варикозным расширением вен - крем-бальзам «Активен» с экстрактами гинкго билоба и листьев конского каштана. Благодаря своему уникальному составу, крем-бальзам оказывает противовоспалительное действие, укрепляет стенки мелких сосудов, стимулируя, таким образом, капиллярное кровообращение. Средство рекомендуется  при варикозном расширении вен, посттромбофлетическом синдроме, трофических нарушениях, обусловленных венозной недостаточностью.

При появлении первых сосудистых  "звездочек" необходимо отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя, не злоупотреблять кофе и вести активный здоровый образ жизни. Заботьтесь о своих ногах, и они ответят вам взаимностью!

Нарушение пищеварения оказывает влияние на многие биохимические процессы, происходящие в организме человека. Дискомфорт после приема пищи, чувство тяжести и переполнения в желудке, диарея или запоры – все это может свидетельствовать о недостатке пищеварительных ферментов в вашем организме.

Пищеварительные ферменты представляют собой белковые вещества, которые нужны организму для переваривания пищи. Каждый фермент отвечает только за определенный биохимический процесс, поэтому в организме существует большое количество  ферментов.

Пищеварительные ферменты или энзимы выделяются в желудочно-кишечном тракте. Различают три основных вида энзимов – протеазы, липазы и амилазы. Протеазы  помогают переваривать белки, присутствуют в желудочном соке, панкреатическом секрете и кишечнике. Липазы переваривают жиры и содержатся в желудочном и поджелудочном соках. Амилазы расщепляют углеводы и находятся в слюне, поджелудочном соке и кишечнике.

С возрастом синтез ферментов в организме уменьшается, кроме того энзимы могут разрушаться под воздействием неблагоприятных  факторов окружающей среды, различных инфекций, недостаточным поступлением белка, микроэлементов и витаминов с продуктами питания.

Чтобы восполнить недостаток пищеварительных ферментов рекомендуется принимать  биологически активные добавки. БАД "Биоферментный Комплекс" (Элит-Фарм») содержит оптимальную комбинацию высокоактивных энзимов растительного и животного происхождения. Бромелайн усиливает ферментативную активность организма, улучшает расщепление белков и жиров. Папаин протеолитический фермент, который расщепляет белки. Панкреатин способствует расщеплению и всасыванию белков, жиров и углеводов.

БАД "Биоферментный Комплекс" восполняет недостаток пищеварительных ферментов в желудочно-кишечном тракте, улучшает функцию ЖКТ, нормализует кислотно-щелочной баланс в организме, улучшает процессы расщепления и усвоения питательных веществ, оказывает противовоспалительное действие. Препарат рекомендуется к применению при лечении различных ферментопатий, а также в профилактических целях.